Neste mês, a UNEB participa mais uma vez das iniciativas que apoiam a Campanha do Setembro Amarelo. Com o lema “Bem Te Quero”, a ação da universidade visa incentivar o diálogo e ressaltar a importância da escuta atenta e do suporte profissional.
A ação envolve profissionais da universidade para a realização de atividades que pretendem conscientizar a população sobre o assunto e orientar sobre as formas possíveis e mais adequadas para a prevenção ao sofrimento psicológico.
A saúde mental é um tema cada vez mais relevante e reconhecido como um fator essencial para o bem-estar das pessoas. No entanto, ainda existem preconceitos e tabus sobre o assunto. Em uma pesquisa realizada recentemente pelo Instituto Cactus e AtlasIntel, mostra que somente 5% dos brasileiros fazem terapia.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é um dos países mais afetados pela ansiedade, o que se agrava com outros problemas: a população também enfrenta altos níveis de estresse e o país tem uma incidência elevada de casos de Burnout, a síndrome do esgotamento físico, mental e emocional.
A Campanha Setembro Amarelo foi criada, no Brasil, em 2014. A iniciativa nacional é coordenada pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM). O mês foi escolhido por acolher o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio (10 de setembro), mas, é essencial que o debate siga por todo o ano.
Procure ajuda
Se está passando por algum sofrimento, não hesite em procurar ajuda. A UNEB oferta gratuitamente escuta e acolhimento psicológico profissional, através do projeto Dois Altos.
Qualquer discente, professor, servidor técnico-administrativo, trabalhador terceirizado ou aluno do programa de extensão Universidade Aberta à Terceira Idade (Uati) da UNEB pode solicitar participação. A iniciativa é disponibilizada por telefone e os acolhimentos são restritos ao máximo de 30 minutos.
Para solicitar, basta enviar e-mail para doisaltosonline@uneb.br. É essencial registrar: nome completo, vinculação institucional (estudante, professor, servidor técnico-administrativo, colaborador terceirizado, aluno Uati), matrícula e turno preferencial (ex: manhã, tarde e/ou noite).
A iniciativa é fruto de esforço coletivo da UNEB, por meio do GT – Apoio às Demandas Biopsicossociais, do Serviço de Psicologia da Clínica Escola e da Pró-Reitoria de Assistência Estudantil (Praes).
O Centro de Valorização da Vida (CVV) também realiza apoio emocional com atendimento voluntário e gratuito para todas as pessoas que precisam conversar. O atendimento é realizado pelo telefone 188.
Confira programação de atividades alusivas ao Setembro Amarelo na UNEB:
Campus Santo Antônio de Jesus
Live: Do Cansaço ao Burnout: (re)conhecendo para cuidar
Dia: 18 de setembro
Horário: 19h
Local: https://www.youtube.com/dchIIIuneb
Campus Juazeiro
Vivência de Yoga
Dia: 21 de setembro
Horário: 17h
Local: Espaço Canto de Tudo – DCH III
Campus Caetité
Roda de Conversa: Memórias e Democracia: Pessoas LGBTQIA e o histórico de vulnerabilidades sociais
Dia: 28 de setembro
Horário: 14h
Local: Museu do Alto Sertão da Bahia (MASB)
Pró-Reitoria de Gestão e Desenvolvimento de Pessoas (PGDP)
Rodas de Diálogo
*As relações de (auto)cuidado a partir das hortas urbanas comunitárias
Dia: 13 de setembro
Horário: 9h
Local: Presencial no auditório do PPGEL e online no Microsoft teams
*Ética nas Relações
Dia: 27 de setembro
Horário: 9h
Local: Presencial no Edifício Jequitaia e online via Microsoft Teams
Pró-Reitoria de Pesquisa e Ensino de Pós-graduação (PPG)
*Roda de conversa: Vamos falar de saúde mental
Convidado: Prof. José Bonifácio do Amparo Sobrinho (UNEB/Psicólogo)
Dia: 8 de setembro
Horário: 9h30
Local: Microsoft Teams
*Roda de conversa: Saúde mental emerge como uma das principais causas de afastamento no trabalho
Convidada: Profa. Ruana Santos Silva (Psicóloga)
Dia: 15 de setembro
Horário: 14h
Local: Microsoft Teams
*Novas diretrizes globais da OMS: saúde mental no trabalho e recomendações sobre a importância de ações para enfrentar rotinas insalubres
Convidadas: Profa. Isis Vasconcelos (UNIJORGE) e Profa. Gilvânia Patrícia do Nascimento Paixão (MEPISCO)
Dia: 22 de setembro
Horário: 14h
Local: Microsoft Teams
*Roda de conversa: Vamos falar de saúde mental do trabalho
Convidado: Prof. José Bonifácio do Amparo Sobrinho (UNEB/Psicólogo)
Dia: 28 de setembro
Horário: 9h30
Local: PPG – prédio Jequitaia
*Roda de conversa: Discussão sobre a cartilha de orientações de atenção à saúde mental
Convidada: Profa. Thais Rodrigues Penaforte (MEPISCO)
Dia: 29 de setembro
Horário: a definir
Local: PPG – prédio Jequitaia